Das Projekt EfA Empowerment für Klimaaktivist:innen wird von Elli Kutscha und mir seit 2021 entwickelt, um Menschen in der Klimabewegung durch wissenschaftlich fundierte (Empowerment-)Übungen bei der nötigen Selbstfürsorge zu unterstützen.
Es ist grundsätzlich für Empowerment im Ehrenamt nützlich.
Unser Projekt besteht aus
- einem eigens entwickelten Leitfaden, das im Juli 2024 als Buch im Psychosozial-Verlag erschien: https://psychosozial-verlag.de/programm/1000/3354-detail, und
- derzeit zwei laufenden Unterstützungs-Gruppen.
Selbstfürsorge ist seit Jahren ein großes Thema. Das liegt nicht nur daran, dass alle das so gut zu können, sondern eben das ist häufig versäumt wird. Jede:r, die sich engagiert, muss auch auf sich selbst aufpassen. Egal ob das Engagement beruflich oder ehrenamtlich ist. Denn um langfristig arbeiten zu können, müssen wir langfristig gesund bleiben.
Das Ziel des Buches und dann der darauf basierenden EfA-Gruppen ist es, einen festen Rahmen für regelmäßige Selbstfürsorge zu schaffen, (Klima-)Aktivist*innen zu empowern und ihnen Inspirationen und wissenschaftlich geprüfte „Werkzeuge“ für den Alltag an die Hand zu geben.