Das Projekt EfA Empowerment für Klimaaktivist:innen wird von Elli Kutscha und mir seit 2021 entwickelt, um Menschen in der Klimabewegung durch wissenschaftlich fundierte (Empowerment-)Übungen bei der nötigen Selbstfürsorge zu unterstützen.
Seit Januar 2021 bestehen zwei (virtuelle) Empowerment-Gruppen, die je von Elli und mir geleitet werden.
Es ist grundsätzlich für Empowerment im Ehrenamt nützlich.
Unsere Arbeit ist im Juli 2024 im Psychosozial-Verlag als Buch erschienen: Dort findet man den eigens entwickelten Leitfaden: https://psychosozial-verlag.de/programm/1000/3354-detail
Selbstfürsorge ist seit Jahren ein großes Thema. Das liegt nicht nur daran, dass alle das so gut zu können, sondern eben das ist häufig versäumt wird. Jede:r, die sich engagiert, muss auch auf sich selbst aufpassen. Egal ob das Engagement beruflich oder ehrenamtlich ist. Denn um langfristig arbeiten zu können, müssen wir langfristig gesund bleiben.
Das Ziel des Buches und dann der darauf basierenden EfA-Gruppen ist es, einen festen Rahmen für regelmässige Selbstfürsorge zu schaffen, (Klima-)Aktivist*innen zu empowern und ihnen Inspirationen und wissenschaftlich geprüfte „Werkzeuge“ für den Alltag an die Hand zu geben.
Interessiert? Anfragen zu Vorträgen, Workshops etc hier : ro-elder@gmx.de